Uutiset

Luentoja ravitsemuksesta

Järjestämme kevään aikana kaksi ravitsemusluentoa; 28.2. Ravinnon merkitys luustolle ja 28.3. Ravinnon merkitys suoliston hyvinvoinnille. Näitä pääset seuraamaan Toimintakeskuksella tai omalta…

Viikottaiset ryhmät

RYHMÄT ERI VIIKOILLA Liikuntaryhmien vapaita paikkoja voi tiedustella: Heidi Vatka p./tekstiviesti 050 384 1063 heidi.harrastaa@gmail.com. Viikon 30.1.-5.2.2023 ryhmät: Ma 30.1. klo 14.30 Yhteinen…

Kevään Tuolijooga -ryhmissä vielä tilaa

Tuolijoogassa pienikin liike on tärkeä ja hyvin merkityksellinen. Liikkeet toteutetaan tuolilla istuen. Harjoitus ylläpitää kehon liikkuvuutta, venyttää ja vahvistaa lihaksia sekä tasapainottaa…

Uusi vertaisryhmä aloittaa

Uusi vertaisryhmämme on nivelrikkoa sairastaville ja avoin kaikille. Kokoontumisten ohjelma suunnitellaan yhdessä ryhmäläisten kesken. Etukäteen ei tarvitse ilmoittautua. Ryhmään voivat hakeutua myös…

Muutamaan allasjumpparyhmään mahtuu vielä!

Ilmoittaudu mukaan, näihin allasjumppa -ryhmiin mahtuu vielä: Torstai klo 12.15-12.45 Tuusulan uimahalli, terapia-allas Hinta 35€ / kevätkausi, viite 20420 Ohjaajana Tuula Lauttamus Perjantai klo…

Reino Kareiselle tunnustuspalkinto

Tuusulan kulttuuri- ja vapaa-aikalautakunta palkitsi keskiviikkona 11.1.23 vuoden 2022 urheilu- ja liikunta-alan menestyneitä urheilijoita sekä Tuusulan pitkäaikaisia liikuntavaikuttajia. Mm.…

Kevään jäsentiedotteesta

Kevään 2023 jäsentiedote on postitettu jäsenille. Osalle se on jo kolahtanutkin postiluukusta. Monipuolinen toimintamme on koottu yksien kansien väliin ja sieltä löytyy kaikki tarpeellinen ja…

Uudet jäsenet ovat tervetulleita joukkoomme

Oletko itse tai onko kenties ystäväsi saanut hiljattain reumadiagnoosin sen jossain muodossa? Saatamme olla juuri sinua tai ystävääsi varten! Vertaisryhmiimme voi tulla mukaan vaikka ei olisi jäsen ja…

Vuosi 2023 alkaa taas "rytinällä"

Kotisivumme päivittyvät uusin tiedoin tammikuun 2023 alussa, samoihin aikoihin kuin yhdistyksen jäsentiedote 2023 saapuu postitse jäsenille kotiin kannettuna. Tarkistathan että jäsentietosi ovat…

Joulun lämpöä sydämiin!

Mika Waltarin toiveita vuonna 1940 jouluun valmistautuville suomalaisille "Runsaita ei lahjojen tarvitse olla, kunhan ne rakkaudella valmistetaan ja vastaanotetaan. Ne, joilla on enemmän kuin muilla,…

Kirjoittajat ja uudet tuulet

"Luulitko, ettet osaa kirjoittaa? Vai haaveiletko kirjoittamisesta mutta yksin alkuun pääseminen on vaikeaa? Ehkä kirjoitat pöytälaatikkoon paljonkin mutta kaipaat palautetta? Jos kirjoitat tai vasta…

Retkipäivä Porvoon markkinoille 11.12.

Porvoon retkelle sunnuntaina ilmoittautui 33 retkeen tyytyväistä osallistujaa, joukossa muutama uusi tulokaskin. Startti joulun tunnelmallisiin päiviin oli taattua. Lue Pirkon kertomus reissusta tästä

Juhlimme Suomen itsenäisyyttä!

Suomen kansallispäivää vietetään 6. joulukuuta 1917 tapahtuneen itsenäistymisen kunniaksi. Tapa polttaa kahta kynttilää ikkunalla liittyy nykyään erityisesti itsenäisyyspäivän illan perinteeseen.

Joulun juhlaa 3.12.

Yhdistyksen pikkujoulua ravintola Hermannissa vietettiin perinteiseen tapaan hyvän ruuan ja leppoisan ohjelman merkeissä. Mm. Ponin Hännät, pikkuviulistit Tilda, Aili, Sesilia ja Enni opettajansa…

Joulu on jo ovella

Julkaisemme kirjoittajaryhmämme runokalenterista 2022 kuukauden runon ja kuvan. Seija Viitaniemi on kuukauden runoilija ja kuvan on ottanut Paula Pessi. Kirjoittajaryhmästä lisää tästä

Onnittelemme kirjoittajaryhmäämme ja sen pitkäaikaista vetäjää Seija Viitaniemeä

Tämänvuotiset Helli Suomisen stipendien saajat on valittu. Palkitut ovat ansioituneita vertaisoppimisen edelläkävijöitä. Helli Suomisen stipendeillä palkitaan ja tuetaan vertaisopintoryhmien toimintaa…

Sääntömääräinen syyskokous

Yhdistyksen sääntömääräinen syyskokous pidetään ma 21.11. klo 14.30-16 Myllytien Toimintakeskuksessa, os. Myllytie 11, 04410 JÄRVENPÄÄ. Kokouksessa valitaan hallituksen jäsenet erovuoroisten tilalle.…

Hämyisä marraskuu

Julkaisemme kirjoittajaryhmämme runokalenterista 2022 kuukauden runon ja kuvan.Anneli Seppälä on kuukauden runoilija ja kuvan on ottanut Paula Pessi. Kirjoittajaryhmästä lisää tästä⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

On juhlan aika

Huom! Titanic musikaaliin lähtijät: su 6.11.2022 Arja jakaa liput esitykseen klo 15.30 alkaen Järvenpäätalon ala-aulassa. Arjan p. 040 510 2744. Hyvää teatteri-iltaa kaikille mukaan lähteville!

Seuraa tarinoitamme: Katin kertomaa Nuuksion retkeltä la 24.9.2022

Herätyskello soi klo 7.30. Se ei herätä minua niin aikaisin edes työaamuna. Haluan kuitenkin ehtiä syödä aamupalan ja olla ajoissa paikalla. Seniorikansalaiset ovat aina ajoissa paikalla, minä…