Kerhoissa on mm. esitelmiä, pelipäiviä, tietokilpailuja, aivovoimistelua, tuote-esittelyjä, kahvittelua ja sosiaalista yhdessäoloa. Ryhmiin ei voi tulla, jos on vähäisiäkin flunssan oireita.
Maanantaikerhot Järvenpäässä
Kokoontumiset maanantaipäivisin klo 14.30-16.00 Toimintakeskuksen ruokasalissa, ellei ilmoituksessa mainita muuta kellonaikaa. Pääovi suljetaan klo 15.30. Sen jälkeen kulku sisäpihan kautta C-ovi.
Keskiviikkokerhot Tuusulassa
Kokoontumiset keskiviikkopäivisin klo 15.00 – 16.30, ellei ilmoituksessa mainita muuta kellonaikaa, paikkana Mäntymäki, os. Luurikuja 1, Tuusula.
Tammikuu
Ma 29.1. Toimintakeskus
Kauden aloitus, yleistä asiaa, ilmoittautumisia ym.
Ke 31.1. Mäntymäki
Kauden aloitus, yleistä asiaa, ilmoittautumisia ym.
Helmikuu
Ma 12.2. Toimintakeskus
Terve askel -luento aiheesta Terveen askeleen merkitys ja jalan virhekuormituksen vaikutukset.
Tommi Haapalainen, Ortopeditekniikka Oy,
Ke 14.2. Mäntymäki
Ystävänpäivän bingo
Ma 26.2. Toimintakeskus
Kalevalanpäivä, Tea Karpasto
Ke 28.2. Mäntymäki
Kalevalanpäivä, Tea Karpasto
Maaliskuu
Ma 11.3. Toimintakeskus
Tietoa ja neuvontaa kuuloon ja kuulon apuvälineisiin liittyvissä asioissa.
Ari Haapanen, Keski-Uudenmaan Kuulo ry
Ke 13.3. Mäntymäki PERUUNTUU /140224
Tietoa ja neuvontaa kuuloon ja kuulon apuvälineisiin liittyvissä asioissa.
Ma 25.3. Toimintakeskus
Kevät (pääsiäis) hartaus yhdessä Toimintakeskuksen ja seurakunnan kanssa.
Ke 27.3. Mäntymäki
Yhdistyksen sääntömääräinen Kevätkokous
Huhtikuu
Ma 8.4. Toimintakeskus
Rentoutusta toivemusiikin tahdissa, Liisa Jehkonen
Ke 10.4. Mäntymäki
Rentoutusta toivemusiikin tahdissa, Liisa Jehkonen
Ma 22.4. Toimintakeskus
Asiaa faskioista (faskia on lihaskalvo, joka vaikuttaa monin tavoin mm. lihasten toimintaan)
Fysioterapeutti Anne Puranen.
Ke 24.4. Mäntymäki
Karaoke (peruutusvarauksella)