Syksyn Kuntosaliryhmät
8.8.2026
Kuntosaliharjoittelu tukee lihaskuntoa, koordinaatiota ja tasapainoa. Se sopii kaikille, siitä hyötyvät esimerkiksi nivelongelmien kanssa kipuilevat, leikkauksiin valmistautuvat tai toimenpiteistä toipuvat. Paikkana JUST, Lääkärinkuja 1, Järvenpää, kuntosali. Ryhmä kokoontuu maanantaisin (kokoonnutaan pääovella). Kuntosaliryhmiä vetävät syyskaudella Iida ja Kati Laukkanen.
Ryhmä 6 - täynnä
14.9.-26.10.2026 klo 17 - 18
Ryhmä 7
14.9.-26.10. 2026 klo 18 - 19
Ryhmä 8
2.11.-7.12.2026 klo 17 - 18
Ryhmä 9
2.11.-7.12.2026 klo 18 - 19.
