Kevään toiset kuntosaliryhmät ma 9.3. alkaen

Vielä kerkeää mukaan suosittuihin kuntosaliryhmiin maanantaista  9.3.26 alkaen, osoitteessa JUST, Lääkärinkuja 1, Järvenpää, kuntosali. Kurssin hinta jäsenille 28€ / 6 kerran jakso, ei jäseniltä lisäksi 20€.
Kuntosaliharjoittelu tukee lihaskuntoa, koordinaatiota ja tasapainoa. Se sopii kaikille, siitä hyötyvät esimerkiksi nivelongelmien kanssa kipuilevat, leikkauksiin valmistautuvat tai toimenpiteistä toipuvat. Kuntosaliryhmiä vetävät Iida ja Kati Laukkanen.
Tästä pääset liikuntaryhmiemme sivulle. Ilmoittaudu mukaan kuntoilemaan turvallisesti mukavassa seurassa!