Viikottaiset ryhmät

29.1.2023

RYHMÄT ERI VIIKOILLA

Liikuntaryhmien vapaita paikkoja voi tiedustella:
Heidi Vatka p./tekstiviesti 050 384 1063
heidi.harrastaa@gmail.com.

Viikon 30.1.-5.2.2023 ryhmät:

Ma 30.1. klo 14.30 Yhteinen kerho tuusulalaisten kanssa, aihe: apuvälineistä, Toimintakeskus, Järvenpää
Ma 30.1. klo 17 Kuntosali tutuksi, jakso 1., Just, Järvenpää 
Ti 31.1. klo 11 Allasjumppa, Järvenpään uimahalli
Ti 31.1. klo 12 Tuolijumppa, Toimintakeskus, Järvenpää
Ti 31.1. klo 18.15 Tuolijooga, Toimintakeskus, Järvenpää Vielä vapaita paikkoja!
Ke 1.2. klo 11.45 Asahi jatko, Toimintakeskus Järvenpää 
Ke 1.2. klo 13 Asahi alkeet, Toimintakeskus, Järvenpää
Ke 1.2. klo 13 Boccia, Tuusulan uimahalli 
Ke 1.2. klo 15 Kerho, pelaillaan, Mäntymäki, Tuusula
Ke 1.2 .klo 16.45 Tuolijooga, Kalliopohja, Tuusula HUOM! (Paikka Jäsentiedotteesta poiketen.) Vielä tilaa!
To 2.2. klo 10 Tuolijumppa, Toimintakeskus, Järvenpää
To 2.2. klo 12.15 Allasjumppa, Tuusulan uimahalli Vielä vapaita paikkoja!
To 2.2. klo 17.30 Padel, Open padel, Diggarinkuja 2, 04420 Järvenpää
Pe 3.2. klo 13.05 Allasjumppa, Järvenpään uimahalli Vielä vapaita paikkoja!
La 4.2. klo 13 Miesten kerho ja keilaus, Järvenpään keilahalli.

Viikon 6.- 12.2.2023 ryhmät:

Ma 6.2. klo 17 Kuntosali tutuksi, jakso 1., Just, Järvenpää 
Ti 7.2. klo 11 Allasjumppa, Järvenpään uimahalli
Ti 7.2. klo 12 Tuolijumppa, Toimintakeskus, Järvenpää
Ti 7.2. klo 12.30 Reumaryhmä, Mäntymäki, Tuusula
Ti 7.2. klo 18.15 Tuolijooga, Toimintakeskus, Järvenpää Vielä vapaita paikkoja!
Ke 8.2. klo 11.45 Asahi jatko, Toimintakeskus Järvenpää 
Ke 8.2. klo 13 Asahi alkeet, Toimintakeskus, Järvenpää
Ke 8.2. klo 13 Boccia, Tuusulan uimahalli 
Ke 8.2 .klo 16.45 Tuolijooga, Kalliopohja, Tuusula (HUOM! Paikka Jäsentiedotteesta poiketen.) Vielä tilaa!
To 9.2. klo 10 Tuolijumppa, Toimintakeskus, Järvenpää
To 9.2. klo 12 Porinapiiri, Toimintakeskus, Järvenpää
To 9.2. klo 12.15 Allasjumppa, Tuusulan uimahalli Vielä vapaita paikkoja!
To 9.2. klo 17.30 Padel, Open padel, Diggarinkuja 2, 04420 Järvenpää
To 9.2. klo 18 Fibromyalgia, Toimintakeskus, Järvenpää
Pe 10.2. klo 13.05 Allasjumppa, Järvenpään uimahalli Vielä vapaita paikkoja!
La 11.2. klo 13 Keilaus, Järvenpään keilahalli.