Puheenjohtajan terveiset

Hyvät jäsenet! 

Jännittää, päästäänkö kokoontumaan uuden jäsentiedotteen ohjelman mukaisesti! Olisi 
korkea aika, että päästäisiin kohtaamaan, puhumaan ja liikkumaan. Syksyn ohjelmaa 
on suunniteltu niin, että on jotain uutta ja jotain vanhaa. Järvenpää kerhokertoja on 
vähennetty tilakysymysten vuoksi joka toiseen viikkoon. Kaupunki suunnittelee 
kaikkien tilojensa käytön uudelleen organisointia ja erilaisen yhteistoiminnan lisäämistä 
yhdistysten kanssa. Siksipä mekin olemme lisänneet yhteistyötä ensisijaisesti Myllytien 
Toimintakeskuksen kanssa. Monet jäsenemme Järvenpäässä käyttävätkin jo ahkerasti 
Myllytien palveluja. Tuusulassa toimintapaikat ovat entiset ja rytmikin entinen – kerho 
joka toinen viikko! 
Tuolijooga, Tuusulan allasryhmä sekä Kässärit ovat saaneet uuden ohjaajan. Paitsi jo 
tuttuja ryhmiä, suosittelen kaikille ”Reumaspurtti” -kuntosalikokeilua. Olen itse saanut 
suurta apua kuntosaliharjoittelusta mm. fibrosärkyihin, nivelrikko-oireisiin ja 
lihaskuntoon ennen polvileikkausta. Miehille tarjoamme kuntoiluaiheesta omaa 
luentotilaisuutta. 
Reumaliitto kannustaa meitä myös kävelemään entistä ahkerammin ja 
siksi jatkamme jo keväällä aloitettuja kävelyryhmiä. Reumaviikolla puhutaan ravinnosta 
ja Tules-oireista sekä siitä, miten vaikutamme itse omaan vointiimme. 

Vuoden teema on edelleen ”Vapaaehtoisuus vahvistaa”.  Vapaaehtoiset ovat tärkein 
voimavaramme ja uusia ”vapareita” otetaan mieluusti mukaan – ilmianna itsesi kenelle 
tahansa yhdistyksessä toimivalle, niin pääset mukaan hauskaan joukkoon! 

Syyskauden aloitamme elokuussa yhteisellä retkellä Gustavelundiin ja sieltä 
Tuusulanjärvelle ja Tuusulan kirkkomaalle! Retken hinta on muokattu siten, että kaikilla 
olisi mahdollisuus osallistua. 

Iloisiin näkemisiin ja kuulemisiin siis!
Marketta Pohjanheimo, puheenjohtaja